2019年6月16日 / 最終更新日時 : 2019年6月16日 菊池 遥介 新着記事 抱っこひもで肩こり？！正しい抱っこひもの使い方！ こんにちは。 さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、Fit整体院与野本町（旧：ライフ快療院与野本町店）の菊池です。 産後の悩みで抱っこひもの利用によって肩こりや腰痛といった悩みが多いもの。 「子供の抱っこする頻度 […]
2019年6月14日 / 最終更新日時 : 2019年6月14日 菊池 遥介 新着記事 手足の冷え性がある。見直すべき生活習慣はこれ！自律神経の乱れが原因？！ こんにちは。 さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、Fit整体院与野本町（旧：ライフ快療院与野本町店）の菊池です。 「手足の末端が冷たい」「夏なのに冷える」「お腹が冷える」「手足が中々暖まらない」 そんなお悩みは […]
2019年6月12日 / 最終更新日時 : 2019年6月12日 菊池 遥介 新着記事 急なドキドキや動悸がある？それは自律神経に問題がある？！ こんにちは。 さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、Fit整体院与野本町（旧：ライフ快療院与野本町店）の菊池です。 「急にドキドキする」「動悸がある」「ザワザワする」「胸が苦しい」 そんなお悩みはありますか？ そ […]
2019年6月11日 / 最終更新日時 : 2019年6月11日 菊池 遥介 新着記事 めまい、立ちくらみ、耳なり！自律神経失調症との関係性 こんにちは。 さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、Fit整体院与野本町（旧：ライフ快療院与野本町店）の菊池です。 「最近立ちくらみがひどい」「ボーッとする事が多くなった」「突如耳鳴りがする」「めまいがする」 そ […]
2019年6月8日 / 最終更新日時 : 2019年6月8日 菊池 遥介 新着記事 産後の食事に必要な栄養素は？〜亜鉛編〜 こんにちは。 さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、Fit整体院与野本町（旧：ライフ快療院与野本町店）の菊池です。 産後はすぐに育児と家事に取り掛かるため自分の体力の回復が疎かになりがち。 まずは体の回復を考えて […]
2019年6月4日 / 最終更新日時 : 2019年6月4日 菊池 遥介 新着記事 夜眠れない？自律神経失調が原因かも！ こんにちは。 さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、Fit整体院与野本町（旧：ライフ快療院与野本町店）の菊池です。 「ベッドに入ってもなかなか眠れない」「夜中に目が覚めて眠れなくなる」「朝スッキリしなくて、疲労感 […]
2019年6月3日 / 最終更新日時 : 2019年6月3日 菊池 遥介 姿勢・猫背について 首が痛い、回らない？！猫背、姿勢の悪さが原因！ こんにちは。 さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、Fit整体院与野本町（旧：ライフ快療院与野本町店）の菊池です。 首が痛くて「上が向きづらい」「後ろを振り向きにくい」「うがいすると首が痛い」「頻繁に首を寝違える […]
2019年6月2日 / 最終更新日時 : 2019年6月2日 菊池 遥介 姿勢・猫背について デスクワークで猫背になる？骨盤底筋を意識しよう！ こんにちは。 さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、Fit整体院与野本町（旧：ライフ快療院与野本町店）の菊池です。 デスクワーク中に猫背が気になる、パソコン画面と顔が勝手に近づいちゃって目が疲れる。なんて事ありま […]
2019年6月1日 / 最終更新日時 : 2019年6月1日 菊池 遥介 新着記事 抱っこすると手首が痛い！産後ママ腱鞘炎の予防と対策！ こんにちは。 さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、Fit整体院与野本町（旧：ライフ快療院与野本町店）の菊池です。 産後の代表的な体の不調は「体型の変化」「腰が痛い」「肩が痛い」「首が痛い」などが多いですが、しか […]
2019年5月31日 / 最終更新日時 : 2019年5月31日 菊池 遥介 新着記事 産後の食事に必要な栄養素は？〜タンパク質編〜 こんにちは。 さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、Fit整体院与野本町（旧：ライフ快療院与野本町店）の菊池です。 産後はすぐに育児と家事に取り掛かるため自分の体力の回復が疎かになりがち。 まずは体の回復を考えて […]
